mushroom recipe in tamil

சைவ பிரியர்களுக்கு கண்டிப்பாக காளான் என்றால் பிடிக்கும். பல தீராத நோய்களையும் குணப்படுத்தும் திறம் காளானில் இருக்கிறது. காளான் ரத்த சோகை, வயிற்று கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் வல்லமையை படைத்துள்ளது. இன்று காளானை வைத்து "சைவ சுக்கா" ரெசிபி எவ்வாறு செய்யலாம் என்பது குறித்து பார்க்கலாம்..!! தேவையான பொருட்கள் காளான் - 250 கிராம் ...

சைவ பிரியர்களுக்கு என்றுமே மஸ்ரூம் என்று கூறப்படும் காளான் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும் என்று தான் கூற வேண்டும். இன்று காளானை வைத்து செய்யப்படும் டேஸ்டியான "காளான் மசாலா" ரெசிபி குறித்து இந்த பதிவில் காணலாம்..!! தேவையான பொருட்கள் காளான் - 400 கிராம் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை - 2 கிராம்பு...

சிலருக்கு அசைவம் பிடிக்காத காரணத்தால் காளானில் செய்யப்படும் உணவு பதார்த்தங்கள் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். காளானை வைத்து ஈஸியான ரெசிபிக்களை நாமே வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து செய்து விடலாம். அந்த வகையில் இன்று "காளான் மசாலா கிரேவி" குறித்து பார்க்கலாம்..!! தேவையான பொருட்கள் காளான் - 400 கிராம் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன் ...

காளானில் செலினியம் எனப்படும் ரசாயன மூலக்கூறு உள்ளது. காளான் சாப்பிடுவதால் நம் உடலில் உள்ள செலினியம் சத்து அதிகரித்து எலும்புகள் வலுப்பெறும். பற்கள், நகங்கள் மற்றும் தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மையை நீக்கி உயிரணுக்களை அதிகரிக்க செய்ய உதவுகிறது. இத்தனை நன்மைகள் உள்ள காளானை எப்படி சுவையாக சமைப்பது என்பதை பார்க்கலாம் வாங்க. தேவையான...