world sleep day explained in tamil
டிப்ஸ்
மகாபிரபு நீங்க இங்கயும் வந்துடீங்களா..! உலக தூக்க தினமான இன்று வடிவேலுவின் மீம் அட்வைஸ்..!
admin -
தூக்கம் என்பது ஒருவரது வாழ்வில் மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாகும். தற்போதைய காலகட்டத்தில் பலர் தூக்கம் இல்லாமல் தவிக்கின்றனர். தூக்கத்தைப் பற்றியும், தூங்கும் முன்பு உண்ண வேண்டிய உணவுகள் குறித்தும் நாம் இன்று தெரிந்து கொள்வோம்.
சிறந்த தூக்கத்திற்கு உகந்த உணவுகள்:
இரவு நேரத்தில் எளிதில் ஜீரணம் ஆகும் உணவுகளையே அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். எனவே பாதாம்...
Latest News
வெள்ளியங்கிரி மலையேற்றத்திற்கு பக்தர்கள் செல்ல அனுமதி மறுப்பு., வனத்துறையினர் வெளியிட்ட அறிவிப்பு!!!
மேற்கு தொடர்ச்சி மலை பகுதியில் அமைந்துள்ள தென்கைலாயம் என அழைக்கப்படும் வெள்ளியங்கிரி மலை கோவிலுக்கு, கடந்த பிப்ரவரி 12ஆம் தேதி முதல் பக்தர்கள் அனுமதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர்....