tomato egg recipes in tamik

புரத சத்துக்கள் அதிகம் இருப்பதால் தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிட்டு வருவது உடலுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும். முட்டையில் உள்ள மஞ்சள் கருவில் வைட்டமின் டி உள்ளதால் அது எலும்புகளுக்கும், பற்களுக்கும் வலிமை சேர்க்கிறது. குழந்தைகள் தினமும் சாப்பாட்டில் முட்டை எடுத்துக் கொண்டால் நல்ல வளர்ச்சி அடைவார்கள். இப்பொழுது முட்டையை வைத்து சூப்பரான டிஷ்...