how to get fit figure in tamil

உடல் எடையை குறைக்க சுலபமான சில சுலபமான வழிமுறைகள். உடல்எடை அதிகமாக உள்ளது என்பதை நினைத்து இன்று பலபேர் மனஉளைச்சலுக்கு ஆளாகியுள்ளனர். இனி அந்த கவலை உங்களுக்கு வேண்டாம். உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று நினைத்துவிட்டால் முதலில் மன தைரியம் வேண்டும். என்னால் முடியும், மற்றவர்களை போன்ற அழகான உடல் அமைப்பை பெற முடியும்...