egg gravy

அசைவ பிரியர்கள் மற்றும் சைவ பிரியர்கள் விரும்பி உண்ணும் உணவில் முட்டையும் ஒன்று. இதில் கால்சியம் சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளதால் எலும்புகளுக்கு வலு சேர்க்கிறது. மேலும் குழந்தைகளுக்கு இதனை தினமும் கொடுத்து வந்தால் அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. தேவையான பொருட்கள் முட்டை - 4 வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 2 மிளகாய்த்தூள் - 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள்தூள் -...