bone strengthen dish
உணவுகள்
ஆரோக்கியம் தரும் ‘சுவையான லட்டு’
admin -
ரொம்பவே சத்தான எலும்புகளுக்கு வலுகுடுக்கக்கூடிய, எல்லாருக்குமே பிடிக்கக்கூடிய 'சுவையான லட்டு' எப்படி செய்றதுனு பாக்கலாம் வாங்க.
ஹலோ நண்பர்களே!! எல்லாரும் எப்படி இருக்கீங்க!!
இன்றைய காலகட்டத்துல ஊட்டச்சத்துக்களின் தேவை நிறைய இருக்குங்க. அதுலயும் எலும்பு சம்பந்தமான உணவுகளின் தேவை ரொம்பவே அதிகம். ஆனா எவ்ளோதா அறிவுரைகள் சொன்னாலும் நம்மளால எல்லா ஊட்டச்சத்துகளையும் எல்லா நேரத்துலயும் எடுத்துக்க முடியாது.
அதற்காகத்தான்...
Latest News
IPL 2024: CSK அசத்தல் பவுலிங்.. 78 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் ஹைதராபாத்தை வீழ்த்தி அபார வெற்றி!!
இந்தியாவில் பிரபலமான ஐபிஎல் தொடருக்கான 17 வது சீசன் கடந்த மார்ச் 22 ம் தேதி முதல் சிறப்பாக நடைபெற்று வருகிறது. இந்த நிலையில் நேற்றைய...