உடலுக்கு குளிர்ச்சியளிக்கும் -மசாலா மோர்.!

தேவையான பொருட்கள்

தயிர், கொத்தமல்லி, கருவேப்பிலை, இஞ்சி , பச்சைமிளகாய், சீரகம், உப்பு.

செய்முறை

தயிரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து நன்கு கடைந்து கொள்ளவும். அதன் பின் கொத்தமல்லி, கருவேப்பிலை, பச்சைமிளகாய், இஞ்சி, சீரகம் போன்றவற்றை மிக்சியில் போட்டு அரைத்து கொள்ளவும். இல்லையென்றால் தட்டி கூட எடுத்து கொள்ளலாம். பின்பு அதனை மோரில் கலந்து கொள்ளவும்.

இப்பொழுது மசாலா மோர் தயார். இது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. உடல் சூட்டை குறைக்கும். வெயில் காலத்துக்கு இது மிகவும் நல்லது.

To Subscribe Youtube Channel	Click Here
To Join WhatsApp Group	Click Here
To Join Telegram Channel	Click Here